一、为宝宝选择牙膏和牙刷的方法:
刷牙是最常用的预防口腔疾病的一种措施,它能起到去除口腔污物、抚触牙龈、促进牙周组织的局部循环、提高抗病能力的作用,挑选适合宝宝使用的牙膏和牙刷,采用正确的刷牙方法有助于保持口腔卫生。
宝宝宜选用有防龋齿作用的牙膏,如氟化钠牙膏、防酸牙膏等。氟对牙齿有保护作用,因为氟能与牙齿中的成分相结合,尤其是在牙齿刚萌发阶段,从而改变牙齿的结构,促进牙齿钙化,增强抗龋齿的能力。
牙刷种类繁多,选哪一种好呢r应该选择两排毛束的牙刷,刷头小,刷毛粗细、疏稀适宜,毛质较软,刷起来方便灵活,容易刷到各个牙面。这样既有利于保护牙齿和牙周组织的健康,又能保持牙刷本身的清洁。刷牙以后,牙刷上会有许多细菌和污物,容易成为细菌的营养基,所以在用完牙刷后要加以清洗,甩去刷毛中的水分,将牙刷悬挂在通风而有阳光的地方,使之干燥。牙刷要经常换,尤其是在感冒后,牙刷要及时换。防止病毒感染。一般2个月左右换一次新牙刷,牙刷刷毛变色后应该立即更换。
二、给宝宝使用的奶具消毒常用方法:
1.煮沸法 为了防止奶汁在奶瓶中发酵、发霉,每次喂奶完毕,要立即倒掉余下的奶汁,用奶刷清洗奶瓶、奶嘴。将开水煮沸后把奶瓶拆开,放入沸水中,煮沸15~30分钟,捞出晾干即可。
2.微波消毒法将清洗后的奶瓶盛上清水放入微波炉,打开高火10分钟 即可。切记不可将奶头及连接盖放入微波炉,以免变形、损坏。
以上两种方法均可达到杀灭细菌及繁殖体的作用。如果家里有条件,可以多备些奶瓶,及时更换。
另外,还有一种淘米水冲洗法,即将淘米水放入奶瓶中用力摇动或冲刷,能有效去除残留的奶汁,这种方法比较简单易行。
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