宝宝感冒了,作为父母一定十分的担心。有福网为作为爸爸妈妈的你们,推荐几种日常护理方法:
1、冷水洗脸、热水泡脚法:每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,“御感冒于肌肤之外”便是这个道理;
2、体育健身法:秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操……这样可提高身体御寒能力,防止感冒的发生;
3、饮用姜茶法:以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒;
4、饮食防治法:秋季饮食的原则,中医认为:五味各有不同的作用,与五脏有着密切的关系,有五味归五脏之说。四季气候变化,对人体生理、病理变化均产生一定的影响,因此,因症、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本。
另外,宝宝感冒后,因抵抗力、免疫力远远低于我们正常的成年人,因此,常常伴随着发热的症状。
如果发现宝宝的体温稍高,但没有任何异常的表现,仍然活动不止,吃喝不误,年轻的父母先不要恐慌,注意观察。
如发觉宝宝连续发烧三天以上,而且因发热导致浑身无力,面色通红,不吃不喝,父母们就需要引起重视了。给孩子服用适当剂量的退烧药,但切不可使用成人退热药,也尽量不给宝宝吃止咳糖浆、止咳片等止咳药,更不能滥用抗生素,最好是在医生的指导下用药。如果宝宝伴随着头痛症状,且发烧不退,可找一冷水浸湿的毛巾放在宝宝额头。同时,可用蘸了温水的毛巾擦拭宝宝皮肤,以降低体温。
秋季,天气转凉,是易感冒的高发时节。为此,父母们应注意了:由于早晚温差大,感冒指数较高,父母们应适当为孩子增减衣物,同时采取预防感冒的有效方法。
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