帮助中心
最近浏览
当前位置: 有福首页
> 上班妈妈，怎样喂养宝宝？上班妈妈，怎样喂养宝宝？
休完产假继续上班后，职业妈妈怎样保持乳汁分泌，喂养宝宝呢？有福网编辑教你一些小窍门：
上班后由于工作的压力以及婴儿吸吮母乳次数的减少，有的妈妈乳汁分泌会减少,所以应想办法保持充足的乳汁分泌。在哺乳期内，妈妈一定要在工作时大量喝水并吃有营养的食品,多食汤水及催乳食物，工作期间挤出乳汁，或用吸奶器将乳汁吸空，有利于乳汁的持续分泌，以保证下次乳汁能充分分泌，保持愉快的心情也可以帮助乳汁分泌。
如果条件允许，最好的办法是：妈妈在上班时仍按哺乳时间将乳汁挤出，吸出的乳汁在可能的情况下，用消过毒的清洁奶瓶放置在冰箱里或阴凉处存放起来，回家后用温水煮热后仍可喂哺。每天至少应泌乳3次，包括喂奶和挤奶，因为如果一天只喂奶一两次，乳房受不到充分的刺激，母乳分泌量就会越来越少，不利于延长母乳喂养的时间。
在上班之前一周至两周由家人给孩子试着用奶瓶喂，每周一次到两次，让他慢慢适应用奶瓶喝奶。在临近上班的前几天，妈妈应根据上班后的作息时间、调整安排好孩子的哺乳时间。孩子只吃乳品时，妈妈可在上班前和下班后用母乳喂养，如果妈妈能在中午休息时间回家喂就更好了；4个月以上的婴儿需要添加辅食了，一般是在两次母乳之间加喂一次牛奶或其他代乳品。
这样，上班和宝宝就两不耽误，职业妈妈也好当。
上一篇:12个遗传现象，你知道多少
下一篇:根据宝宝大便，了解宝宝情况
用户评论
我也要评论
合作专区
客服热线
400-110-1155
服务时间
周一至周日：9:00-18:00
© 2005-2024 有福网 版权所有，并保留所有权利。
广州市天河区中山大道89号华景软件园A栋南11号
全国门店：广州 上海 北京 厦门 深圳 合肥 芜湖 珠海 东莞 中山 佛山 汕头 Tel: 020-85568288 E-MAIL: service@yofus.com
ICP备案证书号:粤07505772号
，增值电信业务经营许可证：粤B2-20130418
总计 0 个记录，共 1 页。