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> 防治产后妈妈脱发的方法防治产后妈妈脱发的方法
(1)新妈妈在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅、乐观，避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的侵扰。
(2)注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要（芝麻、核桃等高铁食物有乌发、生发效果，新妈妈可以适当多食用）。
(3)经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。另外，经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。
(4)在医生指导下，适当服用维生素Bi、谷维素及钙片，对产后脱发的防治也有一定的作用。另外，外用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。
(5)新妈妈也不用太担心，产后脱发一般在6～9个月后即可停止，秀发会重新长出。
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